بهترین اپلیکیشن ها برای ثبت قاعدگی | بهمن 1401
Ovia یک برنامه رایگان است که به زنان کمک میکند چرخههای قاعدگی و بارورترین روزهای ماه را برای خودشان تشخیص دهند.
طرفداران این برنامه آن را برای پیشبینی پنجره باروری و ترسیم علائم نشاندهنده باروری دوست دارند. وقتی دادههای باروری خود را در Ovia وارد میکنید، با پیشبینیهای پنجره باروری و نمره باروری روزانه که ایجاد میکند، میتوانید در یک نگاه ببینید چقدر احتمال دارد که باردار شوید.
اگر قصد بارداری ندارید و تنها میخواهید دورهی قاعدگی خود را تخمین بزنید، باید گزینه tracking my period را انتخاب کنید.
شما می توانید تعداد زیادی معیار دیگر مانند ورزش، خواب، خلقوخو و وعدههای غذایی را نیز ردیابی کنید. میتوانید از برنامه و انجمن Ovia برای سؤالاتتان در مورد PMS و سیکلهای خود پشتیبانی دریافت کنید.
علاوهبرتمام این قابلیتهای مهم و رایگان، Ovia در همگامسازی دادهها نیز میدرخشد. با نصب آن نهتنها خلاصه سیکلها را هر ماه دریافت میکنید، بلکه میتوانید دادههای خود را صادر کرده و با شریکتان نیز به اشتراک بگذارید.